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Bienvenidos a mi blog personal


 

Soy profesora de Qi Gong, Mindfulness y de Gimnasia Saludable, además realizo tratamientos de Acupuntura, Masajes y Regulaciones Energéticas.

 

  También imparto seminarios personalizados

 

En mi blog podrás leer información interesante sobre Qi Gong, Mindfulness y salud en general

 

Además, podrás tener información actualizada sobre los tratamientos de Acupuntura, Mindfulness y seminarios de Qi Gong y Masaje Tuina

Clases y Seminarios

Información sobre clases de Quang Cheng Qi Gong, Mindfulness y Gimnasia para la Salud

Tratamientos

Tratamientos de Acupuntura, Masajes y Regulaciones Energéticas

Sobre mí

Información sobre mis conocimientos y experiencia

Libros y vídeos

Selección de libros y vídeos de Wubaomen Qi Gong,  Quang Cheng Qi Gong, tratamientos y Salud

Próximos Eventos

Mindfulness para niños

Mindfulness para niños

 Clases semanales on-line para  niños y adultos una hora a la semana  50 euros mensuales  y 75 euros hora y media. Teléfono: 646598225 Cuando el practicante es pequeño lo que más le condiciona es el tiempo, ya que les cuesta mantenerse quietos y hacer un ejercicio...

Acupuntura

Acupuntura

13 de Diciembre de 2022- Acupuntura con Ana Zaragoza  Pedir cita en: 646598225,  Espacio Theman Calle General Zabala 14, 28002 Madrid  Autobús: 1, 9, 29, 52, 73 Metro: Prosperidad. Pedir cita para Alicante al 685808505 (Rosa)

Seminario segunda etapa Qi Gong

Seminario segunda etapa Qi Gong

 SEMINARIO DE QUANG CHENG  Qi Gong de momento queda pospuesto. Él Maestro va a quedarse  en Japón y mientras se encuentre fuera, me haré cargo de ir manteniendo y atendiendo a sus pacientes como vengo realizando desde Septiembre. Estoy a vuestra disposición. 

Clases que imparto

Clase de Qi Gong

Lo que caracteriza este Qi Gong es la sencillez de unos ejercicios que nos aportan un fortalecimiento del Nei chi o energía interna, mediante la respiración, un estado muy relajado y la atención centrada en dejar fluir el chi

Clase de Mindfulness

Este mindfulness es una meditación guiada que se centra en el aquí y el ahora. Nos ayuda a ver las cosas con una mayor información del entorno y sus consecuencias, serena la mente, focaliza nuestro ser para mejorar nuestra calidad de vida. El pasado no lo podemos cambiar y el futuro está por determinar, es solo en el aquí y ahora dónde podemos cambiar las cosas, tomar medidas, aprender del pasado y focalizar nuestro futuro trabajando por alcanzar aquello que deseamos.

Clase de Qi Gong para bebes

Qi Gong adaptado a los bebes: se trata de un proyecto para hacer Qi Gong de padres con sus hijos pequeños disfrutando de los beneficios de esta técnica en familia

Clase de Gimnasia Saludable

La gimnasia saludable, es el ejercicio ideal para mantenernos en forma físicamente, según nos hacemos mayores el cuerpo se va anquilosando y para mejorar nuestra calidad de vida necesitamos hacer ejercicio sin grandes excesos..

CLASES PRESENCIALES EN ESPACIO THEMAN

Clases de Qi Gong 

Clases de Gimnasia Saludable

Mindfulness para adultos 

CLASE MIXTA DE QIGONG - GIMNASIA - MINDFULNESS, DE UNA HORA Y  MEDIA A LA SEMANA 

Precio 30 € al mes / 10 € clase suelta

Clases sólo de qi gong, sólo de gimnasia o sólo de de mindfulness,  consultar día y hora

Precio 30 € al mes / 10 € clase suelta

 Mindfulness para niños  clases particulares

 

Se darán clases ON-LINE, lunes, martes miércoles, jueves, viernes y sábado en distintos horarios, 1 h semana --> 30 € mes,  2 h semana 40 € mes, 3 h semana 50 € al mes.

 

Clases de Wubaomen Qi Gong para bebés y padres 1 hora semanal miércoles de 17:15 a 18:15 Precio 50 € al mes (1 niño)/ 75 € al mes (2 niños) 100 € al mes (3 niños)

Guardería Yaki

Clases de Qi Gong
Clases de Gimnasia Saludable

 

Se suspenden las clases presenciales por las restricciones, se darán clases ON-LINE, lunes, martes, miércoles, jueves, viernes y sábados en distintos horarios, 1 h. a la semana 30 € al mes, 2 h. a la semana 40 euros al mes, 3 h. a la semana 50 euros al mes. Flexibilidad

 

Doemi

Clases de Wubaomen Qi Gong Martes y viernes de 9:00 a 10:00 Clases de Gimnasia saludable Martes y viernes de 10:00 a 11:00 vacaciones de semana santa vacaciones comunidad de Madrid 2 de mayo vacaciones de verano del 3 de Julio al 1 de Octubre En Septiembre podrán seguir las clases en la Central

Tratamientos

Regulaciones Energéticas

La regulación energética es una gran desconocida en el mundo occidental y sin embargo es el tratamiento que regula y equilibra nuestra energía, es lo que prepara al organismo para afrontar los cambios de estación lo más preparados posible evitando así muchas enfermedades

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Masaje Tuina

Wubaomen Tuina es una de las terapias más antiguas del ser humano en china y se le considera una parte importante de la medicina tradicional china.

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Acupuntura

La Acupuntura es una medicina oriental milenaria, con efectos probados en todo tipo de enfermedades a lo largo del tiempo, se trata de una medicina natural, que a veces se ayuda de técnicas naturales como el empleo de ventosas, moxas, tuina, qi qong, tai chi, alimentación, fitoterapia…

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Mi selección de libros relacionados con

el Qi Gong y la salud en general

para aprender disfrutando de la lectura

Relevo de Sabiduría

Mis más de 30 años de experiencia practicando el Wubaomen Chikung y tratando a pacientes a través de esta técnica aplicada a la acupuntura, me han permitido el crecimiento y evolución constantes a través de los distintos mundos que se me han ido abriendo:...

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La Enzima Prodigiosa

LA ENZIMA PRODIGIOSA De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con independencia de su predisposición genética, puede ayudar a su...

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ANATOMÍA DEL MOVIMIENTO

Análisis de las técnicas corporales. Desde hace algunos años, ha crecido el interés hacia el cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La ANATOMÍA ya no es un terreno reservado solamente a los especialistas, sino que interesa a toda persona que practique una técnica...

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A AÑOS LUZ EL SENTIDO DE LA VIDA

En esta espléndida obra, el autor nos propone que, mediante la aplicación de unos sencillos principios universales, podamos disolver nuestros hábitos mentales y emocionales, que en realidad son los que nos impiden que seamos felices y así poder cambiar nuestras...

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ZHU DAO QIGONG – Camino del Bambú

Ana María Speziale, coautora de esta obra, lleva más de veinte años dedicada a difundir técnicas orientales como el Taijiquan y el Qigong para la preservación de la salud. Desde 1999 es junto con Ana María Moreira directora del Centro “Grulla del Río”, situado cerca...

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La Última Iniciación

Autor: Francisco Pericás Álvarez Ilustraciones: 34 Número de páginas: 144 PVP: 12,50 € ISBN: 978-84 935889-4-6 Editorial: Ediciones TAO Resumen: Esta historia nos cuenta cómo Nóe consigue despertar conciencia con la ayuda de un maestro. En esta obra, el autor nos...

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Tao Te Ching

Aunque en el mercado literario español en la actualidad hay una decena de publicaciones del libro Tao Te Ching, ninguna de ellas refleja el potencial poético que éste tenía originalmente. Las diversas traducciones editadas hasta ahora no expresan de forma precisa las...

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Dieta Según la Genética Personal

Autor: Francisco Pericás Álvarez PVP: 15,00 € ISBN: 978-84-935889-7-7 Editorial: Ediciones TAO Resumen: ¿Por qué fracasan las dietas? Si comes de todo, comes lo bueno y lo malo. Si lo que a unos alimenta a otros les enferma, ¿Por qué deben comer lo mismo?.Nunca has...

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