MOVIMIENTOS BÁSICOS NIVEL 2

Diferencias entre los movimientos básicos de primer y segundo nivel

En este 2ª nivel lo que menos importa es el movimiento-

Usamos la respiración sentados para fundir el “Qi del universo” con nuestro propio “Qi” y los movimientos para llevar toda esa energía por todo nuestro organismo y limpiarlo.

Los movimientos propios de este nivel son;

el movimiento de cabeza de primer nivel cuando va de lado a lado
el movimiento de corazón y pulmón
el movimiento de pasar la energía de delante a atrás y viceversa sin duplicados
el movimiento de los hombros
el movimiento completo
el movimiento de descargas canalizando de arriba a abajo y de abajo arriba

En estos movimientos lo importante no es que el movimiento sea perfecto ni si quiera se pone el énfasis en la respiración, sólo en la relajación y canalización del movimiento. En todos ellos la canalización es de arriba a abajo y de arriba a abajo. De Universo a Universo profundo,

Aconsejo ir despacio ya que al principio a uno le pueden dar nauseas, sentir dolores, picores, mareos, pesadez… pues es muy intenso y potente y al principio nuestro cuerpo no está acostumbrado, es como si le dieran un chute muy fuerte.

Como en el primer nivel, en este segundo nivel también hay ejercicios especiales, en este caso no para mejorar la salud pues en este nivel no existe la enfermedad sino para alargar la vida en el tiempo, rejuvenecer, aumentar la cantidad y calidad de la energía.