Clase de Qi Gong

Lo que caracteriza este Qi Gong es la sencillez de unos ejercicios que nos aportan un fortalecimiento del Nei chi o energía interna, mediante la respiración, un estado muy relajado y la atención centrada en dejar fluir el chi.

Clase de Gimnasia de Mantenimiento

La gimnasia de mantenimiento, es el ejercicio ideal para mantenernos en forma físicamente, según nos hacemos mayores el cuerpo se va anquilosando y para mejorar nuestra calidad de vida necesitamos hacer ejercicio sin grandes excesos..

Clases de Wubaomen Qi Gong 1 hora semanal lunes de 11:30 a 12:30
Precio 25 € al mes / 6 € clase suelta
Clases de Gimnasia de Mantenimiento
1 hora semanal miércoles de 11:30 a 12:30

Precio 25 € al mes / 6 € clase suelta
Las personas que realicen ambas actividades la cuota total es de 35 euros al mes.
vacaciones qi gong 1 de Mayo y 15 Mayo, Julio, Agosto hasta 15 Septiembre
vacaciones de gimnasia Julio, Agosto hasta 15 Septiembre

Clases de Wubaomen Qi Gong
Martes y viernes de 11:00 a 12:00  y Jueves a las 19:00
Clases de Gimnasia de Mantenimiento
Martes y viernes de 12:00 a 13:00
Vacaciones de semana santa
vacaciones comunidad de madrid 2 de mayo
vacaciones de verano del 3 julio al 1 de septiembre ambos incluidos

Doemi

Clases de Wubaomen Qi Gong
Martes y viernes de 9:00 a 10:00
Clases de Gimnasia de Mantenimiento
Martes y viernes de 10:00 a 11:00
Qi gong empiezan el 02/10

Puedes llamarme a

Móvil: 646 59 82 25
Teléfono: 91 725 14 34

Puedes escribirme a

pequenalagartija@hotmail.com

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